Pravidelné lekce tanga

TANGO LEKCE 2023

NOVÝ ROK JSME PŘIVÍTALI V BUENOS AIRES,

KDE JSME MĚLI JEDNU SHOW ZA DRUHOU

A NAČERPALI JSME NOVOU INSPIRACI A ELÁN PRO NAŠE LEKCE 2023!

VODÁRENSKÁ VĚŽ LETNÁ, NA VÝŠINÁCH 1000/1, 17000

PRAVIDELNÉ LEKCE ÚNOR - ČERVEN 2023

ÚTERKY

18:30H TECHNIKA & TRÉNINK

19:45H TANGO, Milonga, Vals 90 min

CENA, BALÍČKY

PASS 4 | Balíček 4 lekce na 5 týdnů 1400Kč 

PASS 8 | Balíček 8 lekcí na 5 týdnů 2400Kč

PASS 12 | Balíček 12 lekcí na 5 týdnů 3120Kč

JEDNA LEKCE: 400 Kč 

Ano, v balíčku můžete kombinovat skupinové lekce s technikou.

Z důvodů navýšeného nájmu, jsme nuceni zvednou ceny lekcí, doufáme, že i tak se s vámi uvidíme a budeme se radovat z tance. Děkujeme za vaši přízeň a podporu, vážíme si jí. 

PRIVÁTNÍ LEKCE 55MIN

1 Lekce: 2.200kč

4 lekce za 1 měsíc: 7.200kč

8 lekcí za 1 měsíc: 13.700kč

___________________________________

SPECIÁLNÍ Sleva 50% s Javierem

SPECIÁLNÍ Sleva 50% s Patricií

Omezená nabídka pro pravidelné studenty, kontaktujte nás mailem, předmět "Privat-discount"

SEMIPRIVÁTNÍ LEKCE 55 min

1 semi-privat min. dva, max. tři páry 600Kč/ osoba

VŠECHNY CENY ZAHRNUJÍ PRONÁJEM STUDIA

REGISTRACE

Platby můžete provádět na účet Patricie Poráková, 1923675043/0800

PřijímámePravidelné lekce Tanga s Benefit Plus

GYROTONIC

GYROTONIC Method

Nejlepší trénink

Zdravé tělo pro tanečníky i netanečníky

Převratná tréninková metoda, vyvynutá pro tanečníky, která se díky své účinnosti rozšířila široké veřejnosti. Mám tu čest být trenérkou Gyrotonic, který praktikuji už osm let. Protože teď mám Pulley Tower doma, mohu cvičit skoro denně, a cítím jak se mé tělo proměňuje, jak mi  pomáhá od bolesti a omlazuje můj pohyb.

Gyrotonic se cvičí na stroji zvaném Pulley Tower, který pomáhá tělu zvládnout i náročnější pohyb a udržet symetrii. Tato metoda spojuje prvky jógy, pilates, plavání, tai chi i baletu a dalších tělu prospěšných disciplín. Pracuje se v privátních lekcích, kde se vše přizpůsobuje potřebám klienta, pro jeho nejúčinější progres. Optimální je cvičit 2x týdně, ale i když to zvládnete alespoň jednou týdně, po min. 4-8 lekcích bystě měli začít cítit první pozitivní změny. Pravidelnost a soustavnost udělají tu jasnou změnu, kterou ucítíte jak na těle tak na duchu.

GYROTONIC přínos:

  • Podporuje vnímání těla a pomáhá správnému držení těla,
  • Pomáhá při rehabilitaci poranění zad, kolen, kotníků, ramen a kyčlí
  • Posiluje tělo, vypracovává dlouhé svaly, které zpevňují přirozené držení těla
  • Zlepšuje rovnováhu
  • Poskytuje flexibilitu a stabilitu
  • Zklidňuje úzkost a zlepšuje koncentraci
  • Zlepšuje pohyblivost, vytváří prostor v mezikloubních prostorách a omezuje kloubní ztuhlost, zmírňuje kloubní a svalové bolesti, zvyšuje pružnost
  •  zrychluje krevní oběh
  • zlepšuje trávení
  • stimuluje tělo a zvyšuje funkce smyslů
  • zlepšuje spánek
GYROTONIC Ceny:

Sleva na lekce a balíčky pouze pro studenty Tangonexion s aktivním tango balíčkem.

Zkušební lekce Kč

700,- (60min)

Balíček 4 lekcí Kč 3200,- (60min) platný na 4-5 týdnů

1 lekce Kč 1000,- (60min)

-------------------------------------------------------------

CENY pro veřejnost:

Zkušební lekce Kč 700,- (60min)

První tři zkušební lekce 2900,- (60min)

Balíček 4 lekcí Kč 4800,- (60 min) platný na 4-5 týdnů

Balíček 8 lekcí Kč 8000,- (60 min) platný na 4-5 týdnů

Jednotlivá lekce Kč 1400,- (60 min)

Gyrotonic je zcela komplexní metoda, při které si potřebujete dopřát dost času, aby mohla vaším tělem i duchem prostoupit. Každé tělo, každá bytost má své tempo, svůj čas. Jako zkušební lhůta se doporučuje minimálně 8 lekcí. Za tu dobu byste měli objevit zmíněné benefity. Po několika měsících soustavného tréninku začnete pozorovat jasné zlepšení. Tělo je moudré, a rutinu, která mu dělá dobře si pamatuje. Základní pohyby, které vás udrží ve formě, jsou po té proveditelné i doma, či v zaměstnání. Ano, budete mít domácí úkoly  mezi jednotlivými lekcemi. Jak jsem vždy říkávala, až okusíte opravdové tango, už nebudete chtít jinak, tak u Gyrotonicu to platí dvojnásob.

Slevy na naše pravidelné lekce tanga gyrotonic

Pro studenty, profesionální tanečníky a performery, team * SPLÁTKY: Zeptejte se nás na měsíční splácení balíčků.

Chtěli byste se stát členem našeho TEAMu? Neváhejte a napište nám!

Adresa: Vodárenská věž, Letná

Na výšinách 1000/1, 17000 Prague

Kontakt: Patricie 777 299 959 nejlépe whatsapp

FaceBook Info

RECEIVE TANGO EVENTS INFO AND FREE DANCE TIPS!

Pro aktivity mimo Českou republiku viz "ZVLÁŠTNÍ AKCE".

Jak vyučujeme

Obvykle začínáme s konkrétním roz-cvičením.

Pomalu vstupujeme do našich těl a připravujeme konkrétní pohyby, které použijeme během lekce. To je klíčová část každého sezení, takže… nechoďte se pozdě!

Učení / přezkoumání specifické techniky a komunikace, kterou používáme ve dvojicích.

Jedná se o krátké sekvence, které zkoumáme po částech, abychom se mohli později rozdělit či propojit.

Pak vložíme všechny tyto “mikropohyby” do jazyka tanga a zkoušíme funkčnost a pohodlnost, tak abysme se přiblížili skutečným tanečním situacím.

Všechno je vysvětleno, aniž by naši studenti byli zahlcení podivnými jmény nebo domýšlivým slovníkem. Takže se budete cítit pohodlně obecně: známe naše studenty! Všechny otázky a komentáře jsou vítány.

Zprovoznit!

Vzhledem k tomu, že Tango je společenský tanec, důrazně podporujeme změnu partnerů během lekce. Zvláště tak v poslední části, kdy už každý ovládá aktuální probíraný materiál. Je důležité, abyste mohli vyzkoušet se všemi a připravit se tak co nejvíce na realný moment na milonze.

Díky sistematicé pedagogice, je vždy překvapující rychlý pokrok našich studentů. Je důležité si uvědomit, že Tango je mnohem zábavnější, když ho můžete tančit lépe a precizněji!

Všechny naše lekce tanga zaručují, že budete mít ten nejlepší zážitek z techniky tanga!

O NÁS